- สาเหตุและอาการของการเกิดผมหงอก สามารถสรุปได้ดังนี้
- ทายาทผมหงอก คือ มีบรรพบุรุษที่มียีนผมหงอกอยู่แล้วจากทั้งคุณพ่อ หรือคุณแม่ และหากพบว่าพ่อแม่เริ่มมีผมหงอกตั้งแต่ยังวัยรุ่น เราก็จะมีผมหงอกในช่วงวัยรุ่นเช่นกัน
- อายุ ผมขาวจะมีปริมาณเพิ่ม 10-20% ตามอายุทุก 10 ปี
- ร่างกายขาดสารอาหาร ส่งผลให้รากผมไม่แข็งแรง
- สิงห์นักสูบ พบว่าสารอนุมูลอิสระจากการเผาไหม้บุหรี่เข้าสู่ร่างกายทำให้เซลล์ในร่างกายแก่เร็ว ซึ่งก็รวมถึงเซลล์ผมของเราด้วย
- เป็นโรคกระดูกพรุนหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ ผู้ป่วยที่เป็นโรค 2 ชนิดนี้ จะมีสัญญาณที่บ่งบอกถึงความชรามาเยือนอย่างชัดเจน
- ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ทำให้การเจริญเติบโตของรากผมไม่แข็งแรง ผมขาดหลุดร่วงง่าย การสร้างเม็ดสีลดลง เลยทำให้ผมขาว
การแก้ปัญหาแบบเก่าๆ
- ตัดออก บางคนที่ผมหงอกเฉพาะปลายผมไม่เกิน 1 ใน 10 ก็อาจใช้การตัดซอยเอาเฉพาะส่วนปลายที่หงอกทิ้งไปได้ แต่วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ผมเริ่มหงอกในช่วง 1-2 ปีแรกเท่านั้น เพราะผมจะเริ่มหงอกเฉพาะส่วนปลายก่อน
- ถอนผมหงอก เมื่อถอนผมหงอกออกไปแล้ว อาจจะทำให้เกิดความพึงพอใจในแง่จิตวิทยา แต่สุดท้ายผมก็จะงอกขึ้นมาใหม่ และหงอกเหมือนเดิม ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับความพอใจของแต่ละคนว่าจะใช้วิธีนี้หรือไม่ แต่ที่หลายคนไม่กล้าถอน โดยมีความเชื่อว่าถอนผมหงอกเส้นเดียวจะมีผมหงอกขึ้นมาแทนที่หลายเส้น ซึ่งเรื่องนี้ไม่เป็นความจริง ถอนเส้นเดียวก็ขึ้นมาเพียงเส้นเดียว ไม่ได้หงอกเพิ่ม
- ย้อมผม เป็นวิธีในการปกปิดผมขาวที่นิยมใช้กันมากที่สุด ซึ่งหากเลือกยาย้อมผมที่ไม่มีคุณภาพก็จะส่งผมต่อคุณภาพเส้นผมและหนังศีรษะได้
- สูตรที่ 1 แก้ผมหงอกด้วยดอกอัญชันและน้ำมันมะกอก
ส่วนผสม
- ดอกอัญชัน 10-15 ดอก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
วิธีทำ
- นำดอกอัญชันมาล้างน้ำให้สะอาด
- นำมาบดให้ละเอียด
- กรองเอาดอกอัญชันออกให้เหลือแต่น้ำ
- นำน้ำที่ได้มาผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน
- นำมาชโลมให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะที่สระสะอาดแล้ว ทึ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องสระผมซ้ำ
- พระเอกของเราอยู่ที่ดอกอัญชัน เนื่องจากดอกอัญชันจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนมาเลี้ยงบริเวณหนังศีรษะได้มากขึ้น สูตรนี้ใช้เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หลังจากการสระผมก็เพียงพอ หากทำได้สม่ำเสมอจะช่วยให้ผมที่เคยหงอกกับมาดกดำเหมือนเดิมได้แล้ว
- สูตรที่ 2 แก้ผมหงอกด้วยใบบัวบกและน้ำมะพร้าว
ส่วนผสม
- ใบบัวบกสด
- น้ำมะพร้าว
วิธีทำ
- นำใบบัวบกสดมาปั่นกับน้ำสะอาดให้ละเอียด
- กรองเอาแต่น้ำ
- นำมาเคี่ยวกับน้ำมะพร้าว
- นำมาชโลมผม หรือนวดหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 2-3 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- สูตรที่ 3 แก้ผมหงอกด้วยน้ำมันมะกอกและมะกรูด
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอก
- มะกรูด
วิธีทำ
- นำน้ำมันมะกอกมาประมาณ 1 ช้อนชา นวดหนังศีรษะ
- ใช้ผ้าโพกศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
- นำผลมะกรูด 2-3 ผลเผาไฟพอสุก จากนั้นนำมาขยำกับน้ำ
- นำน้ำที่คั้นได้ไปสระผม
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- สะดวกหาสมุนไพรชนิดไหน ก็ลองนำไปทำกันดูได้เลยนะครับ นอกจากจะไม่ต้องเสียเงินไปซื้อน้ำยาย้อมผมราคาแพงแล้ว หนังศีรษะยังไม่ถูกทำลายอีกด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น